Кожен хоча б раз у житті чув, що куріння шкодить здоров’ю. Водночас станом на 2020 рік 22,3% населення планети були споживачами тютюну. Щороку його вживання у різних формах (цигарки, кальяни, бездимні тютюнові вироби, сигари тощо) вбиває понад 8 мільйонів людей. Такі наслідки тривалого куріння і вживання тютюновмісних виробів. А що відбувається з організмом після однієї цигарки? Чи такий вже руйнівний її вплив на здоров’я? Якщо стисло – так. Такі дані наведені в звіті Офісу Генерального хірурга США «Як тютюновий дим викликає захворювання». Причина такого згубного впливу – наявність у складі тютюну десятків хімічних речовин, що спричиняють звикання, збільшують ризик виникнення раку легенів і ще 13 інших видів раку.

Тож, що відбувається з тілом, коли ви починаєте курити цигарку?

Одразу, щойно ви закурили:

• Слизова оболонка носової порожнини та стравоходу подразнюється через вплив хімічних речовин і диму.
• Через подразнення бронхів можливий кашель. Тривалий вплив диму може призвести до задишки і появи хрипів в легенях.
• Корисні бактерії у ротовій порожнині гинуть, що призводить до відчуття сухості  та неприємного запаху з рота. Можливе запалення ясен.
• Рухи м’язів обличчя, які ви робите, коли втягуєте губами дим, у довготривалій перспективі зумовлюють появу дрібних зморшок довкола рота, які є характерними суто для курців. Читати далі →