Дата оновлення: 10-09-2021

Кількість: 132

Читати далі →

КП «КНП ЛМЦ ПМСД» повідомляє, що 13.09.2021 проводиться щеплення проти коронавірусної хвороби, спричиненої SARS COV -2

Амбулаторія №1 м.Лубни, вул.Л.Толстого,18а з 8:00 – 15:00 в наявності:AstraZeneca, CoronaVac.
Spikevax(Moderna), запрошуються громадяни для отримання другої дози вакцини.

Амбулаторія №3 м.Лубни, вул.Монастирська, 78 з12:00 – 15:00в наявності вакцина CoronaVac, AstraZeneca. Spikevax(Moderna) запрошуються громадяни для отримання другої дози вакцини.

Амбулаторія №4 м.Лубни, вул.Метеорологічна.24/2 з 8:00 – 15:00 проводить щеплення вакциною Phizer, CoronaVac, AstraZeneca. Spikevax(Moderna)запрошуються громадяни для отримання другої дози вакцини.

Амбулаторія №5 м.Лубни, вул.Прикордонників, 60б з 8:00 – 15:00 проводить щеплення вакцинами AstraZeneca, CoronaVac. Spikevax(Moderna)запрошуються громадяни для отримання другої дози вакцини.

Амбулаторія №6 м.Лубни, вул.Київська, 11 з 8:00 – 15:00 проводить щеплення вакцинами AstraZeneca, CoronaVac.  Spikevax(Moderna), запрошуються громадяни для отримання другої дози вакцини.

Щоденно з 9:00 – 18:00 працює центр вакцинації за адресою: м.Лубни, проспект Володимирський,16.

В наявності: AstraZeneca, CoronaVac, Phizer
Spikevax(Moderna), запрошуються громадяни для отримання другої дози вакцини з 9:00 до 11:40.

З питань вакцинації звертатися за тел. 0954171117

Проводиться запис на щеплення в організованих колективах за тел. 0997734162

Для запису на щеплення мало мобільних груп населення звертатись до свого сімейного лікаря або за тел. 0954171117

Вакцинуйтеся  і будьте захищені!

С повагою, Лубенська сімейна медицина.

«Починай нове життя не з понеділка, а з ранкової зарядки».

Свято День фізичної культури і спорту в Україні відзначається в другу суботу вересня. Офіційно засновано в 1994 році. Це свято здорового способу життя і радості, що виникає при використанні корисної фізичної діяльності.

Пам’ятайте!

1. Люди, які багато рухаються, є здоровішими і живуть довше.
2. Фізичним навантаженням (ранкова зарядка, піші прогулянки, біг, плавання, аеробіка, танці, робота по дому, у садку чи на городі тощо) слід приділяти час з раннього віку і до старості від 1,5 до 2 годин на день.
3. Регулярне фізичне тренування дозволяє очистити організм від залишків продуктів обміну речовин та токсинів, позитивно впливає на кістково-м’язову систему.
4. У будь-якому віці за допомогою тренування можна покращити стан здоров’я.
5. Якщо протягом певного часу ви мало рухалися, беріться за фізичні навантаження обережно!
6. Обов’язково порадьтеся з лікарем про допустимий рівень рухової активності!
7. Від батьків залежить, чи звикне дитина активно проводити дозвілля. Дбати про це потрібно з перших років життя малечі.
8. Пишайтеся своїми зусиллями та результатами і заохочуйте себе та своїх близьких до подальших досягнень!

 «Щоб насолоджуватися здоров’ям, потрібно працювати над собою»
(П. Брегг)

Вітаємо усіх прихильників фізкультурно-спортивного руху та здорового способу життя. Здорові тілом і духом люди – це надійне підґрунтя прекрасного майбутнього нашої держави. Міцного всім здоров’я, родинного щастя, невичерпного оптимізму, натхнення у здійсненні всіх починань і задумів!

Щорічно 10 вересня відзначається Міжнародний день гінекологічного здоров’я.

Жіноче здоров’я – поняття широке.

Це і догляд за тілом та зовнішністю, і уважне ставлення до свого здоров’я. Саме в цей день медики всього світу прагнуть звернути увагу жінок на збереження власного здоров’я та профілактику гінекологічних захворювань.

Сучасні жінки часто беруть на себе велику відповідальність – турботу про рідних, близьких, зокрема про їхнє здоров’я. При цьому догляд за власним здоров’ям може відходити на другий план.
Щільний робочий графік, ділові зустрічі, догляд за дітьми, турбота про сім’ю та дім- за таким активним життям часто не залишається часу на себе.

Нерідко це призводить до серйозних наслідків. Адже багато захворювань перший час можуть протікати безсимптомно. Тому дуже важливо, щоб кожна жінка регулярно відвідувала гінеколога, хоча б один раз на рік.

Щорічний протокол дослідження повинен включати:

• профогляд у гінеколога;
• забір мазків на аналіз виділень та ПАП- тест;
• кольпоскопія;
• УЗД органів малого тазу;
• Огляд і пальпація молочних залоз.

Бережіть себе та залишайтесь здорові!

«Рівень вакцинації від кору, паротиту, краснухи, поліомієліту та інших інфекційних хвороб не досягає рекомендованих МОЗ України і Всесвітньою організацією охорони здоров’я показників. Адже через COVID-19 дуже багато батьків пропустили чергове щеплення своїх дітей», — про це розповів Ігор Кузін, заступник міністра охорони здоров’я-головний державний санітарий лікар України в онлайн-інтерв’ю з Катериною Булавіновою, медичною експерткою UNICEF.

Він звернувся до всіх батьків із порадою перевірити вакцинальний статус їхньої дитини, щоби переконатися, що вона отримала повний курс щеплень відповідно до Національного календаря профілактичних щеплень.

До Національного календаря внесені вакцини від 10 інфекційних захворювань: кашлюка, дифтерії, правця, кору, паротиту, краснухи, туберкульозу, гемофільної інфекції типу b (ХІБ-інфекції), гепатиту В та поліомієліту.

Держава забезпечує ці вакцини власним коштом, тобто громадяни отримують їх безоплатно. Та попри те, що регіони повністю забезпечені необхідною кількістю вакцин, темпи щеплення повільні. За інформацією Центру громадського здоров’я, на кінець червня тільки 38 % дітей у віці 6 років вакциновані від поліомієліту і 31,6 % — від дифтерії та правця.

МОЗ України

Стандарт надання медичної допомоги «Коронавірусна інфекція» постійно актуалізується, майже щомісяця, з урахуванням оновлених рекомендацій ВООЗ, СDC, ЕCDC. Так, 8 вересня внесені зміни до наказу МОЗ від 28.03.2020 № 722 «Організація надання медичної допомоги хворим на коронавірусну хворобу (COVID-19)».

У Міністерстві підготували огляд деяких змін:

Кому будуть проводити експрес-тестування?

Зміни розширюють перелік осіб, яким проводитимуть попереднє скринінгове обстеження на визначення антигену SARS-CoV-2 з використанням швидких тестів та/або тесту на визначення антигену SARS-CoV-2 методом ІФА. Це особи, які:

• є медичними працівниками, які надають медичну допомогу та/або доглядають за пацієнтами, хворими на COVID-19;
• є працівниками лабораторій, які працюють зі зразками з дихальних шляхів, отриманими від пацієнтів, хворих на COVID-19;
• є працівниками патологоанатомічних, судово-медичних бюро, відділень, які беруть участь у розтині тіла, у тому числі взятті зразків;
• є іншими медичними та фармацевтичними працівниками;
• є пацієнтами, що потребують планової госпіталізації, та не мають ознак тяжкого гострого респіраторного синдрому та/або інших гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ);
• є соціальними працівниками;
• є працівниками Національної поліції України, Служби безпеки Президента України, Управління державної охорони та інші особи, які контактують із Президентом України;
• є працівниками Національної гвардії України, Державної прикордонної служби України; працівниками Державної служби України з питань безпечності харчових продуктів та захисту споживачів;
• є призовниками, військовослужбовцями;
• є працівниками закладів закритого типу;
• перетинають контрольні пункт в’їзду-виїзду;
• мають бути протестовані у ході розслідування спалаху захворюваності;

Якщо немає можливості провести експрес-тестування з використанням швидких тестів на визначення антигену SARS-CoV-2, осіб із перших п’яти категорій у списку вище тестуватимуть із використанням методу ПЛР. Читати далі →

КП «КНП ЛМЦ ПМСД» повідомляє, що 10.09.2021р. проводиться щеплення проти коронавірусної хвороби, спричиненою SARS COV-2 в пунктах щеплення:

- амбулаторія №1, вул. Л. Толстого, 18-А, з 8.00 до 15.00. В наявності вакцини: CoronaVac (Sinovac), AstraZeneca, Spikevaks (Moderna) проводиться громадянам, які потребують другої дози вакцини з 09.00 до 11.40.

- амбулаторія №3, вул. Монастирська, 78, з 12.00 до 15.00. В наявності вакцина: CoronaVac (Sinovac), проводиться громадянам, які потребують другої дози вакцини Spikevaks (Moderna), AstraZeneca.

- амбулаторія №4, вул. Метереологічна, 24/2, з 08.00 до 15.00. В наявності вакцина: CoronaVac (Sinovac),  Comirnaty (Pfizer-BioNTech), AstraZeneca.

- амбулаторія №5, вул. Прикордрнників, 60-Б, з 08.00 до 15.00. В наявності вакцина: CoronaVac (Sinovac), AstraZeneca.

- амбулаторія №6, вул. Київська, 11, з 08.00 до 15.00. В наявності вакцина: CoronaVac (Sinovac), AstraZeneca.

Щоденний центр вакцинації знаходиться за адресою: проспект Володимирський, 16, з 9.00 до 18.00. В наявності вакцини: CoronaVac (Sinovac), AstraZeneca, Comirnaty (Pfizer-BioNTech).

Бажаючим отримати щеплення з собою мати паспорт.

Якщо у вас виникли запитання  стосовно вакцинації звертайтеся за телефоном – (095) 417-11-17.

Проводиться запис на щеплення в організованих колективах за тел. (099) 773-41-62.

Для запису на щеплення мало мобільних груп населення звертатись до свого сімейного лікаря або за тел. (095) 417-11-17

Вакцинуйтеся і будьте захищені!

С повагою, Лубенська сімейна медицина.

Повернутися до роботи навіть після нетривалої відпустки — неабиякий стрес. А якщо до цього додається адаптація дітей до школи й садочка, безліч накопичених за час відсутності на робочому місці завдань, — це може значно ускладнити процес адаптації. Проте варто пам’ятати, що запорука ефективної та комфортної праці — це міцне фізичне і психічне здоров’я.

Всесвітня Організація охорони здоров’я наголошує, що психічне здоров’я — це не тільки відсутність психічних розладів, а стан благополуччя, в якому людина  може протистояти стресам, самореалізуватися, продуктивно й ефективно працювати, здійснювати внесок у життя суспільства. Важливо дбати про своє психічне здоров’я, навчитися долати стресові ситуації, дослухатися до власних потреб і не перевтомлюватися.

Як подбати про себе та з найменшим рівнем дискомфорту  повернутися до ефективної роботи – розповімо нижче.

Налагодьте режим сну та відпочинку

Достатня кількість сну знижує загальний рівень стресу, а нестача спричиняє стомлюваність і дратівливість, погіршує концентрацію уваги, провокує переїдання  тощо. Рекомендуємо відкоригувати співвідношення тривалості сну та активності, при якому тривалість сну становитиме не менше 7 годин.

Споживайте здорову їжу

Організму для ефективної роботи потрібна не лише достатня кількість відпочинку, а й енергетичний ресурс із поживних речовин та мікроелементів. Якщо дотримуватися раціонального та збалансованого раціону харчування, усе необхідне можна отримувати з продуктами харчування. Продукти, багаті на клітковину (овочі і фрукти, цільнозернові продукти), білки, жири та вуглеводи допоможуть вашому організму отримувати все необхідне для повноцінної роботи. Їжте сир, рибу, яйця, бобові, яблука, макарони та хліб із борошна грубого помелу, горіхи, споживайте  достатню кількість питної води.  Читати далі →

Центр громадського здоров’я нагадує прості і дієві поради, які допоможуть уберегти ваших співробітників на робочому місці від інфікування COVID-19.

Читайте та поширюйте серед колег:

1. Вакцинуйтеся! Компанії, які мають у своєму штаті понад 50 охочих щепитися проти COVID-19, можуть записатися на колективну вакцинацію. Якщо охочих щепитися в організованому колективі менш ніж 50, заохочуйте колег щепитися, перелік центрів вакцинації: https://list.covid19.gov.ua/
2. Слідкуйте за чистотою. Робоче місце ваших працівників повинно бути чистим: поверхні та предмети слід регулярно протирати дезінфікуючими засобами.
3. Заохочуйте колег дотримуватися гігієни рук. Працівники повинні регулярно та ретельно мити руки.
4. Забезпечте дозатори для дезінфекції рук на видних місцях, а також створіть доступні місця, де співробітники можуть мити руки водою з милом.
5. Пам’ятайте про особистий простір ваших працівників.
6. Відправляючи співробітника у відрядження в іншу країну, спочатку ознайомтеся із правилами подорожей. Для цього скористайтеся сервісом МЗС: https://tripadvisor.mfa.gov.ua/
7. Ваші працівники повинні дотримуватися місцевих обмежень щодо поїздок та відвідувань масових заходів.
8. Якщо працівник відчуває перші ознаки застуди, йому слід залишатися вдома.
9. У випадку, якщо під час перших ознак застуди, працівнику необхідно бути на робочому місці, йому потрібно користуватися захисною маскою. Змінювати її слід щодві години або як тільки маска стає вологою.
10. Переконайтеся, що у вас є закриті сміттєві контейнери для утилізації використаних одноразових серветок і масок.
11. Популяризуйте віддалену роботу онлайн.

КП «КНП ЛМЦ ПМСД» повідомляє, що 09.09.2021р. проводиться щеплення проти коронавірусної хвороби, спричиненою SARS COV-2 в пунктах щеплення:

- амбулаторія №1, вул. Л. Толстого, 18-А, з 8.00 до 15.00. В наявності вакцини: CoronaVac (Sinovac), AstraZeneca, Spikevaks (Moderna) проводиться громадянам, які потребують другої дози вакцини з 09.00 до 11.40.

- амбулаторія №3, вул. Монастирська, 78, з 12.00 до 15.00. В наявності вакцина: CoronaVac (Sinovac), проводиться громадянам, які потребують другої дози вакцини Spikevaks (Moderna), AstraZeneca.

- амбулаторія №4, вул. Метереологічна, 24/2, з 08.00 до 15.00. В наявності вакцина: CoronaVac (Sinovac),  Comirnaty (Pfizer-BioNTech), AstraZeneca.

- амбулаторія №5, вул. Прикордрнників, 60-Б, з 08.00 до 15.00. В наявності вакцина: CoronaVac (Sinovac), AstraZeneca.

- амбулаторія №6, вул. Київська, 11, з 08.00 до 15.00. В наявності вакцина: CoronaVac (Sinovac), AstraZeneca.

Щоденний центр вакцинації знаходиться за адресою: проспект Володимирський, 16, з 9.00 до 18.00. В наявності вакцини: CoronaVac (Sinovac), AstraZeneca, Comirnaty (Pfizer-BioNTech).

Бажаючим отримати щеплення з собою мати паспорт.

Якщо у вас виникли запитання  стосовно вакцинації звертайтеся за телефоном – (095) 417-11-17.

Проводиться запис на щеплення в організованих колективах за тел. (099) 773-41-62.

Для запису на щеплення мало мобільних груп населення звертатись до свого сімейного лікаря або за тел. (095) 417-11-17

Вакцинуйтеся і будьте захищені!

С повагою, Лубенська сімейна медицина.