Спека — дуже серйозна загроза для вашого життя. Через аномально високі температури минулого тижня в Канаді померли сотні людей. Головна причина — тепловий удар. Тому розповідаємо як під час спекотної погоди правильно охолоджуватися і при цьому не захворіти чи отримати травми.

Приміщення з ввімкненим кондиціонером — хороше рішення, щоб охолодитися під час спекотного дня. Але не вмикайте кондиціонер одразу на дуже низьку температуру, якщо ви щойно прийшли з вулиці. Знижуйте її поступово, бо через переохолодження можна застудитися. Також не сидіть навпроти кондиціонера, оскільки холодний потік повітря в одну точку може спричинити запалення м’язів.

Під час спеки потрібно багато пити. Більше, ніж зазвичай, бо в жаркі дні ваш організм втрачає рідини більше. Правильне рішення — пити воду. Напої, що містять кофеїн, алкоголь чи багато цукру призводять до більших втрат рідини. Ми розуміємо, що під час спеки хочеться холодних напоїв, але не перестарайтеся — дуже холодна вода чи смузі можуть викликати судоми шлунка.

Пийте багато рідини. Відмовтеся від алкоголю, солодких та кофеїновмісних напоїв. Не пийте надто холодні напої, щоб не викликати судоми шлунка

Прохолодний душ чи ванна теж допоможуть знизити температуру тіла під час спеки. Таке купання має бути комфортним, тому поступово знижуйте температуру води, а не одразу максимально викручуйте кран в бік синьої позначки.

В області й надалі продовжують працювати 5 центрів вакцинації у Полтаві, Кременчуці, Лубнах, Миргороді, Горішніх Плавнях. На Полтавщині, окрім вакцини CoronaVac, розпочалося щеплення Pfizerом. За 4 дні в області імунізували 4982 людини.

«Загалом щеплення першою дозою вакцини в області отримали 124 тис. 809 осіб, другою – 81 тис. 291. Полтавщина займає лідируючі позиції за темпами щеплення. Наше завдання – не послабляти темпів вакцинальної капманії. Від цього залежать і життя людей, і рівень економіки», – зауважив голова Полтавської облдержадміністрації Олег Синєгубов.

Із цією метою на Полтавщині запрацювали пересувні центри вакцинації. У перспективі цю практику планують  впроваджувати й надалі.

«Більшої уваги приділятимемо організованим колективам і безпосередньо громадам. Просимо голів райдержадміністрацій і територіальних громад активніше долучатися до вакцинальної кампанії. Багато країн світу у зв’язку з новою хвилею пандемії вже почали вводити додаткові карантинні обмеження. Ні в якому разі не можна розхолоджуватися», – сказав Віктор Лисак.

«На Полтавщині почали відновлювати проведення масових заходів, ярмарків, фестивалів. Однак усе це може припинитися у разі поширення COVID-19. Від нашої спільної активності багато чого залежить», – закцентував Олег Синєгубов.

Перед профільними закладами охорони здоров’я стоїть завдання зі стовідсоткового забезпечення киснем і постійний моніторинг стану захворюваності. Нині в стаціонарі лікується 51 особа, 13 пацієнтів отримують допомогу через ШВЛ.

«Головне завдання – залучити до щоденної роботи всі 93 пункти щеплення, які в нас визначені. Із них наразі  задіяні від 30 до 50. Всі пункти зобов’язані працювати, – сказав Віктор Лисак. – Наше завдання – дійти до кожного населеного пункту, скласти відповідні графіки для мобільних бригад. На території області є всі ресурси й резерви, щоб провести профілактичну роботу й захистити людей».

 Полтавська ОДА

Дата оновлення: 09-07-2021

Кількість: 139

Читати далі →