Чому важливо підтримувати достатню фізичну активність.
19.09.2022 опублікував lubny-cml | Прокоментуй!
Майже 5 мільйонам смертей на рік в усьому світі можна було б запобігти, якби люди були більш активними. Малорухомий спосіб життя — один із головних чинників, що підвищує ризик смертності від неінфекційних захворювань. Люди, які недостатньо активні, мають на 20–30% більший ризик померти порівняно з тими, хто активний достатньою мірою. Проте навіть мінімальна фізична активність корисна для здоров’я.
У день фізкультури та спорту поговоримо про те, чому фізична активність є важливою, і скільки її має бути в житті.
Рух — запорука здоров’я. Тому дорослі й діти щодня мають виконувати певну фізичну активність. Лише одне — два тренування на тиждень можуть зменшити ризик серцевих захворювань або інсульту. Водночас, за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), 25% дорослих і понад 80% підлітків не дотримуються рекомендацій щодо рівня фізичної активності.
Тож чим корисна фізична активність?
- Допомагає підтримувати психічне й фізичне здоров’я.
- Знижує ризики розвитку неінфекційних захворювань, таких як серцево-судинні хвороби, рак і діабет.
- Зменшує симптоми тривожності і депресії.
- Покращує когнітивні здібності.
- Забезпечує здоровий розвиток дітей та молоді.
- Сприяє здоров’ю кісток та м’язів.
- Покращує загальне самопочуття.
Як вимірюють рівень фізичної активності? Читати далі →
Попри те, що повномасштабна війна в Україні триває сьомий місяць, чимало закордонних партнерів повторюють, що підтримуватимуть Україну аж до Перемоги. Про це свідчить також регулярність надання медичної гуманітарної допомоги.
КП «КНП ЛМЦ ПМСД» повідомляє, що 19.09.2022 проводиться щеплення проти коронавірусної хвороби, спричиненої SARS COV -2
Керівник кожного медичного закладу перш за все має бути ефективним менеджером, який якісно формує та розподіляє бюджет лікарні, спрямовуючи його як на розвиток закладу, так і на виплату гідної заробітної плати медикам. Про це міністр охорони здоровʼя Віктор Ляшко наголосив під час робочого візиту на Закарпаття, де провів зустріч із керівництвом області та медичних закладів регіону.
В умовах, коли країна щодня бореться з агресією, а ми щоденно відчуваємо стрес, підтримка ментального здоров’я набуває все більшого значення. Особливої це стосується дітей, підтримки їхнього гармонійного емоційного стану.
Перший заступник міністра охорони здоров’я Олександр Комаріда відкрив Другу міжнародну фахову школу «Практична дитяча хірургія», що відбувається протягом двох днів у Національному університеті охорони здоров’я України імені П.Л. Шупика.