У чому небезпека дефіциту йоду.
19.01.2022 опублікував lubny-cml | Прокоментуй!
Йод — це мікроелемент, необхідний організму для утворення гормонів щитоподібної залози: тироксину (активує метаболізм), трийодтироніну (впливає майже на всі фізіологічні процеси), кальцитоніну (сприяє оновленню кісток). Здоров’я людини багато в чому залежить від достатньої кількості цього елемента в організмі.
Крім того, йод:
- забезпечує швидкість біохімічних реакцій, обмін білків, жирів;
- відповідає за метаболізм деяких вітамінів;
- впливає на процеси росту клітин тощо.
Дефіцит йоду може призвести до розладів функціонування щитоподібної залози, як-от гіпертиреозу (збільшення активності щитоподібної залози) або гіпотиреозу (її недостатньої активності). Також нестача цього елементу є головною причиною затримки розумового розвитку у дітей, якій можна запобігти. Приблизно 2 мільярди людей в світі страждають від нестачі йоду, з них майже 50 мільйонів мають клінічні прояви йододефіциту.
За якими симптомами розпізнати йододефіцит?
Люди з захворюваннями щитоподібної залози внаслідок нестачі йоду часто відчувають такі симптоми:
- задуха (особливо в положенні лежачи),
- утруднення ковтання та дихання,
- втома, сухість шкіри, забудькуватість і пригнічений настрій, закрепи та ін.
Насправді симптоми недостатньої активності щитоподібної залози можуть бути доволі різними. Якщо ви маєте подібні ознаки, проконсультуйтеся зі своїм лікарем – у разі потреби він скерує вас на дообстеження. Читати далі →